يعتبر النعناع والليمون من النباتات المهمة الموجودة في الطبيعة، لما لهما من فوائد صحية كبيرة وفعالة للجسم، ويمكن الاستفادة من فوائد النعناع والليمون معاً بصنع شراب لذيذ يتكون من عصارة حبات الليمون الحامض أو ثماره، وأوراق النعناع ذات النكهة المميزة، وفي هذا المقال سوف نبين لكم فوائد عصير النعناع بالليمون.
المكوّنات:
ضمة من نبات النعناع.أربع حبات من الليمون الحامض.خمسة أكواب من الماء.نصف كوب من السكر.
طريقة التحضير:
تجميع أوراق النعناع من الضمة، وغسلها، وتصفيتها جيداً.تقشير الليمون، وتقطيعه على شكل حلقاتٍ أو دوائر، مع ضرورة إزالة البذور.وضع الليمون في الخلاط، مع إضافة الماء والسكر والنعناع، وخلط المكوّنات جيداً.تصفية الخليط، وسكبه في الأكواب، وتزيين طرف الكوب أو الكأس، بشريحة من الليمون.
