منوعات

اضرار الخوخ

الخوخ من الفواكه اللذيذة التى يفضلها الصغار والكبار وهو مصدر جيد للعديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والفلافونويد والألياف الغذائية، ومع ذلك هناك أيضا بعض الأضرار والأثار الجانبية لتناول الكثير من الخوخ

(1) الكثير من مضادات الأكسدة سيئة(2) الكثير من البوتاسيوم قد يسبب فرط بوتاسيوم الدم(3) قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان(4) الكثير من الترطيب سيء لبشرتنا(5) ارتفاع مستوى فيتامين (أ) هو سيء للصحة(6) تناول الكثير من الخوخ يسبب مشاكل للحامل(7) الألياف الغذائية المفرطة سيئة للمعدة(8) جرعة المغنيسيوم الزائدة خطر(9) قد يؤدى إلى زيادة الوزن(10) ارتفاع مستوى الفوسفور(11) الكثير من الحديد سيء لصحتنا

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى