البرتقال من الفواكه الحمضيه ومنخفض السعرات الحراريه
وهى فاكهه مغذيه للغايه وتثمر فى فصل الشتاء وتساعد في تقليل مخاطر إصابة الشخص بالعديد من الحالات ومنها أمراض الجهاز الهضمي
1.تعزيز عمليه الهضم
فوائد البرتقال للمعدة يمتلك البرتقال فوائد عديده يتميز البرتقال بمحتواه الغني بالألياف الغذائية غير القابلة للذوبان التي تدعم من عملية الهضم وتقلل من الضغط الواقع على المعدة
2. تقليل خطر الإصابة بسرطان المعدة
يصنف البرتقال من أكثر الحمضيات احتواءً على فيتامين ج والذي يعد من مضادات الأكسدة الطبيعية
