هي عبارة عن مجموعة من القرى الأساسية القديمة، والمدن المعترف بها رسمياً من قبل الدولة، وهي وبشكلٍ عام تتبع لها عدد من المناطق، وهي: خوض الجديدة، ومرتفعات المطار، ورسيل (برج الصحوة)، ومعبيلة، والمطار، والسيب، والحيل الشمالية، وموالح الشمالية، والخوض السادسة، وشرادي، والحيل الجنوبية، وموالح الجنوبية، وحيل، وجامعة السلطان قابوس، والخوض القديمة، والموج مسقط، وواحة المعرفة مسقط، وسوق السيب، والمعبيلة الجنوبية، ومعرض مسقط، وسور الحديد، وحيل الجنوبية، ومسقط هيلز، والموج، وحيل الشمالية، والمطار الجديد، ووادي الوامي