منوعات
فوائد عصير الليمون بالنعناع للحامل

عصير الليمون من العصائر المنعشه والمحبوبه لدى الأطفال والكبار وهى لا غنا عنها فى كل بيت وخاصة السيدات الحوامل ىينصح بتناوله من قبل الحوامل، حيث يقضي على العديد من الأعراض المتعبة المرافقة للحمل، تتمثل أبرز فوائده في هذا الجانب فيما يلي:يُقلّل إلى حد كبير من مشاعر التعب و الإجهاد البدني المرافق لمراحل الحمل المختلفة، كما يخفف من حدة الصداع.يقلل من مشاعر الغثيان والدوار والدوخة، ويخفف من الرغبة في التقيؤ، كما يخفف من المغص.يُحسّن المزاج، ويمنع التقلبات الكبيرة فيه، والتي تعد من الأعراض الشائعة للحمل، كما يقي من اكتئاب الحمل.يضبط درجة حرارة الجسم.يقي من الأمراض الخطيرة التي تصيب الجسم خلال هذه المرحلة التي تحتاج إلى عناية استثنائية؛ لاحتوائه على فيتامين ج.يُقوّي العظام، ويمنع إصابة الحامل بالهشاشة التي ترتفع احتماليتها خلال الحمل،