منوعات

القهوة وفوائدها

القهوة التى يشربها اغلب العاملين فى الليل لنتعرف فوائدها 1. خفض فرص الإصابة بمرض السكري وجد أن خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني لدى البالغين الذين يشربون 4-6 أكواب قهوة يوميا أقل بنحو 30 % منها لدى الأشخاص الذين يشربون حتى كوبين من القهوة يوميا ، فإذا كنتم تتخيلون أنفسكم تعملون في المكتب غير مرتاحين ومع احمرار في العينين ، انزعوا الشك من قلوبكم ، وأيضا القهوة الخالية من مادة الكافيين يمكنها القيام بهذه المهمة النباتية التي تعزز مناعة وصحة الجسم . 2. محاربة الجذور الحرة كثيرا ما ننسى أن القهوة في الواقع هي نبات ، مثل أي نبات آخر ، وحبوب البن تحتوي على مواد طبيعية يتغذى عليها الجسم ، إضافة إلى أنها تحتوي على أكثر . من 1000 مركب طبيعي من المواد الكيميائية وتقوم بتحسين الإدراك والذاكرة

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى